産後ダイエット～私の体験談

子宮

出産間際には胃の高さまで大きくなっていた子宮。出産直後から収縮が始まりおへその下５～６センチに縮みます。
はじめてのお産の方は生理痛ぐらいにしか感じないかも知れませんが経産婦さんはかなり強いそうです。
2人目、3人目になればなるほど・・・・
数時間後には一時的に収縮する力が弱まり、産後半日後にはおへその高さまで戻るそうです。
けど収縮も痛みも個人差があるので、あまり痛いようなら我慢せず看護婦さんやお医者さんに相談して痛み止めなどをだして貰ってください。
産後１週間ぐらいになると子宮はおへそと恥骨の中間ぐらいの大きさまで戻り６週間ぐらいかけて収縮を繰り返しながら元の大きさに戻るといわれています。