産後ダイエット～私の体験談

状況

次男を妊娠した時は長男が5さい。
幼稚園児です。このとき私は役員をしていました。
徒歩での送迎に役員の仕事。ここの幼稚園役員さんはとにかく忙しく行事前は毎日幼稚園で役員の仕事していました。

長男同様吐くつわりは無く、またもやあんこ食べたいつわり、眠たいつわり、けど今回は前回の事があったので塩分、糖分、血圧、体重管理かなり頑張りました。
体重管理はこれから妊娠、出産を考えてる方にとっても大切な事だと思うのでしっかり管理してくださいね。

次男のときは10ヶ月目に入った時点で＋9ｋｇ。
血圧が少し高めでしたが入院までひたすら安静の条件だったのでおとなくすごしてました。
1月のはじめが予定日。
しかし大学病院の年末の手術日最終日が12/○。出産しても良い週37週を超えてる事と胎児が2500ｋｇ以上と判ったので陣痛前に産むことになりました。
クリスマスを一人っ子最後として長男と過ごし、入院。
翌日午前中出産でした。寒い大雪の日次男誕生2800ｇの男の子。女の子期待していたのですが^^
年末年始と病院で過ごすという貴重な？体験をしました。この後はしばらく長男、次男と共に私の実家で過ごすのですが・・・
長男の時から5年もたち、長男がいての育児はおもったより大変でした。 しかし、この大変さが・・・やはり産後ダイエットでした。